Nybörjar matta (Beginner mat)
Nybörjar matta är grunden till alla våra andra utbildningsprogram. Den information du får här följer med i alla andra kurser. Vi går igenom 18 mattövningar på nybörjar nivå. Du introduceras till Power Pilates “Läroverktyg” som innebär - lära hur du lär ut, inkluderar Filosofi, Utbildningsform och Stil.

Förkunskap/ utbildningskrav.
  • Deltagit i 10-15 mattklasser. Gärna hos en Power Pilates certifierad instruktör.
  • Läs kapitel 1-3 & 6 i "Anatomy of Movement", Calais-Germain, Blandine.
  • Läs igenom "Return to Life through contrology", Joseph H. Pilates.
  • Studera Power Pilates Nybörjar DVD.
Kursinnehåll - Nybörjar matta
  • Anatomi ur Pilates perspektiv.
  • Lär övningar och principer bakom en Power Pilates mattklass.
  • Lär dig hur du kan lära ut en 60min mattklass (inkluderat modifikationer och variationer för avancemang).
  • Lär hur du kan utnyttja Power Pilates “lätt - att - följa" form.
  • Stärka kommunikationen mellan dig och dina deltagare för att du effektivt skall kunna lära ut och inspirera.
Vad ingår i priset?Bok_Pilates.jpgBok_Anatomy.jpgDVD_beg.jpg
  • 16h utbildning fördelat på 3 dagar.
  • Prov & certifiering samt ett omprov.
  • Kursmaterial Power Pilates Nybörjar matta (svenska).
  • Anatomy of Movement, Calais-Germain, Blandine.
  • Return to Life through contrology, Joseph H. Pilates.
  • Power Pilates nybörjar DVD

Pris: 6500 Skr (inkl moms)
När delbetalning på 20% är gjord kommer böcker & DVD att skickas hem till dig. Full betalning senast 1 månad innan utbildningsstart.