Avancerad matta (Advanced mat)
Under denna 16 timmars utbildning kommer du att lära dig de 14 advanced mat övningarna och hur du lägger in dem i intermediate mat sekvensen. En genomgång av läroverktygen "lätt - att -följa" formel för att kunna bemästra övningarna på avancerad nivå.
Förkunskap/ utbildningskrav.
Avslutad och godkänd Power Pilates Intermediate mat certifiering.
Kursinnehåll - Avancerad matta.
- Lär övningar och principer bakom en Power Pilates matt klass.
- Lär dig hur du kan lära ut en 60min matt klass (inkluderat modifikationer och variationer för avancemang).
- Fortsätt utveckla Power Pilates “lätt - att - följa" form.
- Stärka kommunikationen mellan dig och dina deltagare för att du effektivt skall kunna lära ut och inspirera.
- Repetera anatomi ur Pilates perspektiv.
- 16h utbildning fördelat på 2 dagar.
- Prov & certifiering samt ett omprov.
- Kursmaterial Power Pilates avancerad matta
Pris: 5800 Skr (inkl. moms)